Mindful @Work: Menyeimbangkan EQ & Mental Health di Era Gen Z

Mindful @Work: Menyeimbangkan EQ & Mental Health di Era Gen Z
  • Tanggal Agenda
    Selasa, 20 Januari 2026
  • Waktu
    08:00
  • Tempat
    Aula Digitech

Seminar Kecerdasan Emosional:
Mindfull @Work

UNIVERSITAS TEKNOLOGI DIGITAL

Siapkah Anda menaklukkan stres kerja dan membangun karier yang tangguh? Universitas Teknologi Digital mengundang Anda untuk mendalami pentingnya Kecerdasan Emosional dan Kesehatan Mental di era hibrida digital saat ini.

Outline Materi:

  • Kecerdasan Emosional (EI)
  • Kesehatan Mental (Mental Health)
  • Fenomena Gen Z di Dunia Kerja
  • Kesejahteraan Mental (Mental Well-being)

Jadwal Acara

TANGGAL : Selasa, 20 Jan 2026
WAKTU : 08.00 WIB - Selesai
LOKASI : Aula Univ. Teknologi Digital
INFO

Narasumber & Moderator

Narasumber:
Sari Meutia, S.Si., MBA.
Moderator:
Vesti Nadari Artisti, S.Psi., M.M.

Mengapa Anda Harus Ikut?

Sesi ini dirancang khusus untuk membantu Anda meningkatkan "permainan mental" (mental game), menerapkan kesadaran penuh (mindfulness) setiap hari, dan berkembang di era digital saat ini. Segera daftarkan diri Anda dan jadilah bagian dari perubahan positif di dunia kerja!

COMING SOON
#MindfulAtWork #EmotionalIntelligence #MentalHealth #GenZ #UniversitasTeknologiDigital #SeminarKesehatanMental #KarierTangguh